Yleisöluento: Muisti ja aivoterveys

Mikä on normaalia unohtamista? Miten elintavat vaikuttavat muistiin? Kuinka pienentää muistisairauden riskiä ja pitää huolta omasta muistista?

Tervetuloa kuulemaan kaikille avointa ja maksutonta asiantuntijaluentoa Kosken Seuralaan tiistaina 29.9.2026 kello 12:00. Puhujana Päijät-Hämeen Muistiyhdistys ry:n muistiasiantuntija Elisa Ahonen. Luento on osa senioreille suunnatun kohtaamispaikan, Hämeenkosken seniorikahvilan ohjelmaa.

Luennon jälkeen on mahdollisuus Elisan henkilökohtaiseen muisti- ja elintapaohjaukseen Muistipysäkillä (klo 13-15 Hämeenkosken kirjaston tiloissa). Luennon jälkeen sinulla on myös mahdollisuus jäädä mukaan lyhyeen tuolijumppaan ja sen jälkeen kahville n. klo 13:30. Kohtaamispaikkatoiminta on avoinna 14:30 saakka.

Kysy lisää muistiasioista Elisalta puh. 044 9767011 ja muusta kohtaamispaikan ohjelmasta Hollolan senioriohjaaja Sannilta puh. 044 7801738.