Liikunnallisen elämäntavan edistäminen koulussa – huoltajien ja oppilaiden näkemykset
Kiitos kaikille huoltajille ja oppilaille kyselyihin vastaamisesta!
Vastauksia kertyi runsaasti, ja ne tarjoavat arvokasta tietoa siitä, miten koulupäivä tukee lasten liikkumista ja hyvinvointia ja missä voimme vielä kehittyä. (Vastaajat: 561 huoltajaa, 835 oppilasta 5.-8 luokilta sekä lisäksi kyselyyn vastasi kootusti opettajan johdolla 40 opetusryhmää 1.-4. luokilta.)
Mitä toimii jo hyvin?
Huoltajien vastauksissa nousi esiin useita vahvuuksia:
- Koulun ympäristö tukee liikkumista koulupäivän aikana.
- Koulumatkaliikkumiseen kannustetaan aktiivisesti kotona, ja moni lapsi kulkee kouluun kävellen tai pyörällä silloin, kun se on mahdollista.
- Koulu edistää myönteistä suhtautumista liikkumiseen, ja koulun toiminnan nähdään edistävän lasten hyvinvointia liikkumisen kautta.
Oppilaiden vastaukset tukevat tätä kuvaa: välitunneilla liikutaan jo paljon, erityisesti leikkien, pallopelien, keinumisen ja kavereiden kanssa olemisen kautta.
Missä on kehitettävää?
Huoltajien ja oppilaiden vastauksissa nousi esiin muutamia toistuvia kehittämiskohteita:
- huoltajat kaipaavat enemmän tietoa, joka auttaisi tukemaan lapsen liikkumista myös kotona,
- välituntitoimintaa toivottiin monipuolisemmaksi ja liikunnallisemmaksi,
- liikunnallisten kerhojen tarjonta ja saavutettavuus koulupäivän jälkeen herätti ajatuksia – erityisesti kuljetusoppilaiden ja eri-ikäisten lasten näkökulmasta.
Oppilaat puolestaan toivoivat:
- lisää ja monipuolisempia välituntivälineitä ja piha-alueiden mahdollisuuksia,
- ohjattua, matalan kynnyksen välituntitoimintaa,
- avoimissa vastauksissa noin kolmannes 5.–8.-luokkalaisten vastauksista oli ”en tiedä / ei ehdotusta”, mikä ei ole poikkeuksellista: kaikille ei ole helppoa sanoa etukäteen, mikä innostaisi liikkumaan.
Liikunnan iloa ja riemua Hollolassa
Hollolassa oppilaiden liikkumista ja hyvinvointia on tuettu Heinsuon ja Salpakankaan kouluilla Liikunnan iloa ja riemua Hollolaan hankkeilla. Näissä hankkeissa on kehitetty koko kunnan Move!‑mittaus kokonaisuutta ja koulujen liikunnallista toimintakulttuuria sekä hankittu kouluille uusia välituntivälineitä. Koulu‑PT‑toiminnan kautta oppilaille on tarjottu matalan kynnyksen ohjausta liikkumiseen, tukea kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, toiminnallisia välitunteja sekä välkkäri-koulutusta.
Perusopetuslakia on uudistettu siten, että esi‑ ja perusopetuksen tehtävänä on edistää lasten ja nuorten liikunnallista elämäntapaa osana koulun arkea. Lakimuutos astuu voimaan 1.8.2026, ja sen tavoitteena on vahvistaa liikkumista koulupäivän aikana, tukea oppilaiden kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä kehittää koulujen toimintakulttuuria entistä liikunnallisemmaksi.
Lisätietoja tulevasta lakimuutoksesta: Opetushallitus: Perusopetuslaki muuttuu – liikunnallisen elämäntavan edistäminen velvoittavaksi
https://www.oph.fi/fi/uutiset/2025/perusopetuslaki-muuttuu-liikunnallisen-elamantavan-edistaminen-velvoittavaksi
Tavoitteenamme on koulupäivä, jossa liike on luonteva osa kouluarkea, jokaiselle löytyy oma tapa osallistua ja jossa liikkuminen tukee oppimista, hyvinvointia ja iloa.
Miten huoltaja voi tukea lasta liikkumaan koulupäivän aikana?
Huoltajien rooli on tärkeä. Pienilläkin teoilla on merkitystä:
- Kannusta lasta kokeilemaan uusia tapoja liikkua välitunneilla.
- Huolehdi säänmukaisista varusteista, jotta ulkona liikkuminen on mukavaa ja mahdollista ympäri vuoden.
- Kysy lapselta, mikä koulupäivässä on liikkumisen kannalta kivointa, ja mitä hän on välitunneilla tehnyt.
Kiitos vielä kaikille vastaajille! Palaute auttaa tekemään koulun arjesta entistä liikunnallisemman, osallistavamman ja hyvinvointia tukevamman. 💚
