Mikä on normaalia unohtamista? Miten elintavat vaikuttavat muistiin? Kuinka pienentää muistisairauden riskiä ja pitää huolta omasta muistista?

Tervetuloa kuulemaan kaikille avointa ja maksutonta asiantuntijaluentoa Kosken Seuralaan tiistaina 29.9.2026 kello 12:00. Puhujana Päijät-Hämeen Muistiyhdistys ry:n muistiasiantuntija Elisa Ahonen. Luento on osa senioreille suunnatun kohtaamispaikan, Hämeenkosken seniorikahvilan ohjelmaa.

Luennon jälkeen on mahdollisuus Elisan henkilökohtaiseen muisti- ja elintapaohjaukseen Muistipysäkillä (klo 13-15 Hämeenkosken kirjaston tiloissa). Luennon jälkeen sinulla on myös mahdollisuus jäädä mukaan lyhyeen tuolijumppaan ja sen jälkeen kahville n. klo 13:30. Kohtaamispaikkatoiminta on avoinna 14:30 saakka.

Kysy lisää muistiasioista Elisalta puh. 044 9767011 ja muusta kohtaamispaikan ohjelmasta Hollolan senioriohjaaja Sannilta puh. 044 7801738.